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內容來自YAHOO新聞

想邊吃邊瘦嗎?專心聽自己吃飯就行


【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】習慣邊吃飯邊看電視嗎?如果想讓自己吃少一點,也許你該試著把電視關起來,因為根據《Food Quality and Preference》刊登美國科羅拉多州立大學 (Colorado State University)的研究,在安靜的環境下吃飯並聆聽自己咀嚼食物的聲音,可能有助於節制進食量,讓自己吃得更少。

實驗中受試者被分成2個組別,配戴的耳機中分別撥放大音量的噪音及保持安靜,結果發現當噪音蓋過受試者咀嚼的聲音,其進食份量顯著增加。而作者的另一項實驗結果亦發現,即使只藉由廣告暗示受試者去回想咀嚼的聲音,受試者的進食量亦出現顯著下降。

本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知

研究刊登在《Food Quality and Preference》第51卷 第39-46頁

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作者簡介:ELSEVIER全球醫藥新知

Elsevier於1880年成立於荷蘭阿姆斯特丹,是全球首要經營醫學、科學和技術資訊產品及出版服務的出版商。透過與世界各地的科技與醫學機構的合作,Elsevier 每年出版1800多種期刊和2200本新書,以及一系列創新電子資料庫。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/想邊吃邊瘦嗎-專心聽自己吃飯就行-080000975.html

商品訊息功能:

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商品訊息簡述:

商品內容
  • 特惠組
功能用途
  • 清潔
  • 淨味
  • 加強防護
質地類型
  • 慕絲
  • 噴霧
 

商品組合:
TS6護一生潔淨慕斯*2瓶+TS6護一生幸福粉霧*1瓶

TS6護一生潔淨慕斯
◆容量:慕斯180ml / 1罐
◆成份:
TS-2L (益生菌萃取精華)、天然蘆薈萃取、茶樹精油
TS-2L(益生菌萃取精華):來自女體好菌篩選,以新鮮牛奶培育,利用最新生物製程,萃取活性成分:包含天然乳酸、益生菌成長因子及保濕因子,給予女體?私領域?柔嫩肌膚最佳照顧。
◆使用方式:依個人習慣按壓1-2次即可
◆產地:台灣
◆保存期限:三年
◆保存方法:請避免放置於日光直射及高溫潮濕的地方



TS6護一生幸福粉霧
◆容量:噴霧40ml / 1罐 / 盒
◆成份:
TS-2L (益生菌萃取精華)、玻尿酸
TS-2L(益生菌萃取精華):來自女體好菌篩選,以新鮮牛奶培育,利用最新生物製程,萃取活性成分:包含天然乳酸、益生菌成長因子及保濕因子,給予女體私領域柔嫩肌膚最佳照顧。
◆使用方式:依個人習慣按壓2-3次即可
◆產地:台灣
◆保存期限:三年
◆保存方法:請避免放置於日光直射及高溫潮濕的地方
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